Выбираем качественный майонез
Майонез - нежный продукт. При покупке в магазине есть шанс купить некачественный товар.
26.12.2022 Роспотребнадзор
Как безопасно встретить Новый год и Рождество
Покупка продуктов
Перед праздниками многие стараются приобретать продукты заранее, но не всегда это хорошая идея.
26.12.2022 Роспотребнадзор
Как провести праздники без вреда для здоровья
Рекомендации эксперта «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерины Бурляевой.
Впереди длинные новогодние каникулы, большинство людей неминуемо позволит себе более жирную, сладкую, деликатесную пищу и алкоголь.
26.12.2022 Роспотребнадзор
Как выбрать красную икру
До того как попасть на стол, красная икра проходит серьезный и длительный процесс обработки.
26.12.2022 Роспотребнадзор
Гид по сырам: как выбрать качественный продукт
На прилавках большое количество сортов – важно грамотно подойти к покупке продукта.
16.12.2022 Роспотребнадзор
Горячие и ароматные: какие напитки защитят от простуд
8 рецептов полезных напитков для укрепления иммунитета.
Сезон простудных заболеваний в разгаре.
16.12.2022 Роспотребнадзор
Запекаем продукты – с пользой для здоровья и вкуса блюд
Рассказываем, как правильно запекать, делимся кулинарными лайфхаками.
Запекание входит в число самых здоровых способов приготовления пищи.
16.12.2022 Роспотребнадзор
Сладкий подарок: как выбрать?
Где лучше покупать?
Конечно, сладкие подарки лучше брать или в фирменных магазинах производителей кондитерских изделий, или в крупных сетевых магазинах, которые просто не возьмут на реализацию товар,
09.12.2022 Роспотребнадзор
Рекомендации по выбору качественных рыбных консервов
При выборе рыбных консервов, в первую очередь, необходимо обращать внимание на заводскую маркировку.
08.12.2022 Роспотребнадзор
Ненасыщенные жирные кислоты необходимы организму человека и важны для здоровья. Чем они отличаются и в каких продуктах их можно найти?
О том, что омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты полезны, знает большинство.
07.12.2022 Роспотребнадзор
Рыбный день: 5 причин, по которым рыбу нужно есть не только в четверг
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Савкина рассказывает про пользу рыбных блюд, которую сложно переоценить.
07.12.2022 Роспотребнадзор
Питание по сезону. Продукты декабря
Наступил декабрь – прекрасная пора подготовки к праздникам, Новый год и Рождество уже не за горами.
07.12.2022 Роспотребнадзор
Ярослав Нилов предложил внести в список культурного наследия ЮНЕСКО русские блюда
Депутат Госдумы от ЛДПР Ярослав Нилов убеждён, что в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО должна попасть национальная кухня ряда регионов России
В список охраняемого нематериального наследия Земли с 2001
01.12.2022 ЛДПР
Питание мамы – залог здоровья малыша
Что важно знать о рационе беременных и кормящих матерей.
Поговорим о будущих мамах – тех, кто только готовится к рождению своего первенца или очередного малыша.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Какие способы приготовления пищи полезны
Приготовление продуктов – очень важный аспект, которому врачи-диетологи уделяют большое внимание.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Какое мясо лучше выбрать для здорового питания
Рассказывает Юлия Зотова, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Свое, родное: пять причин, почему стоит выбирать локальные сезонные продукты
Невзрачное яблочко из сада неподалеку может оказаться полезнее красивого и долго хранящегося заморского аналога.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Варианты полезных перекусов
Как поддержать организм между основными приемами пищи с пользой для здоровья.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Как «оздоровить» домашние торты и пироги
Несколько простых советов : как сделать выпечку более здоровой, не жертвуя вкусом.
29.11.2022 Роспотребнадзор
Углеводы в рационе. Кому, зачем и сколько?
Углеводы снабжают организм энергией, но они бывают разными.
Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле, всего на 1 г их приходится 4 ккал энергии.
24.11.2022 Роспотребнадзор
Хлеб в рационе россиян: традиции и качество сегодня
В России, невзирая на любые модные веяния, ценность хлеба остается непреложной.
24.11.2022 Роспотребнадзор
5 привычек для долгой и здоровой жизни
Ученые провели масштабное исследование и выяснили, что поможет жить дольше.
24.11.2022 Роспотребнадзор
Еда против курения
Какие продукты помогут курить меньше или совсем отказаться от сигарет.
Курение помогает людям решать определенные задачи.
24.11.2022 Роспотребнадзор
10 вредных пищевых привычек
Мы собрали самые популярные ошибки, которые мешают получать от еды максимум пользы.
24.11.2022 Роспотребнадзор
Правильное питание детей – залог здоровья
Рассказываем, какие продукты питания должны быть в полноценном детском рационе.
24.11.2022 Роспотребнадзор
Сладости: давать нельзя отбирать
Выясняем, сколько и каких сладостей можно есть детям.
Сладости – это быстрые углеводы, которые детям необходимы.
24.11.2022 Роспотребнадзор
Как привить детям полезные пищевые привычки 20.11.2022 Советы экспертов Здоровые привычки Питание детей Советы родителям
Из беседы с Екатериной Анатольевной Пырьевой, кандидатом медицинских наук, заведующей лабораторией возрастной нутрициологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».
24.11.2022 Роспотребнадзор
Команда Карачаево-Черкесии победила в финале Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая - 2022»
23 НОЯБРЯ. ЧЕРКЕССК. Команда Карачаево-Черкесии вышла в суперфинал Всероссийского конкурса «Лучшая школьная столовая - 2022».
23.11.2022 РИА Карачаево-Черкесия
Пять альтернатив пшеничной муке: гречневая, кукурузная, льняная, овсяная, рисовая
Совместимы ли выпечка и здоровое питание? Спросим у эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марины Савкиной.
18.11.2022 Роспотребнадзор
Сдобная выпечка – вкусная и… опасная
Сдобные булочки, плюшки и пирожки так притягательны! Но злоупотреблять ими не стоит – и дело не только в лишних килограммах.
18.11.2022 Роспотребнадзор