Вкусно Карачаевска

957ff6f9913445d58f9e06c0ca7b1579 (2).jpg - Роспотребнадзор
Пища дает организму все необходимое для того, чтобы оставаться здоровым. Основные питательные вещества – белки, углеводы, полезные жиры, витамины и минералы.
В ежедневном здоровом рационе обязательно должны присутствовать крупы. Крупы делают питание сбалансированным, сытным и полноценным.
  Углеводы снабжают организм энергией, но они бывают разными. Углеводы – ключевой источник энергии в человеческом теле, всего на 1 г их приходится 4 ккал энергии.
ТОТ САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ШПИНАТ Шпинат — это травянистое растение, которое очень полезно как в свежем, так и в приготовленном виде.
16 июля — День вкусной еды - Роспотребнадзор
Еда в наше время окружает нас везде. Не приходится бегать за мамонтом и стоять на берегу реки с острогой, добывая пропитание для семьи и племени.
день сбора смородины, какая лучше - Роспотребнадзор
Черная, белая, красная: какая смородина лучше Конец июля и начало августа – время созревания смородины, одной из самых популярных летних ягод.
Есть ли альтернатива майонезу? Да, и не одна. Майонез – наиболее известная и любимая (особенно в России) заправка для салатов, но порой хочется найти ему менее жирную или более пикантного вкуса альтернативу.
Осознанное питание: сахар - РИА Карачаево-Черкесия
13 ИЮЛЯ. ЧЕРКЕССК.  В современном мире избыточное потребление сахара стало серьезной проблемой для здоровья человека.
Рассказываем, в чем преимущество ранних овощей и почему стоит их включить в свой рацион.
ЧЕРНИКА  Сезон ягод в разгаре, и на прилавках представлено огромное количество вариантов.
Правильное питание поможет прекрасно выглядеть и чувствовать себя бодро. Внешность зависит от состояния как физического, так и психического здоровья, от их гармоничной взаимосвязи.
Холодный суп, который приятно освежает в летнюю жару. По сути, его можно назвать холодным борщом, ведь главный ингредиент – свекла.
 
Главное
IMG_20260821_132841_895 - КЧГУ
В преддверии Дня Государственного флага Российской Федерации активисты регионального отделения Всероссийского общественного движения «Волонтёры Победы», студенты Карачаево-Черкесского государственного университета имени У.Д.

Глава Черкесска провел заседание Комиссии по мобилизации доходов и сокращению объемов недоимки по платежам в бюджет города Черкесска, в ходе которого с коллегами рассмотрели 6 вопросов.

Более 27 тыс. школьников Карачаево-Черкесии в новом учебном году будут охвачены мероприятиями Единой модели профориентации - Газета День республики
ЧЕРКЕССК, 20 августа. DENRESP.RU – Единая модель профориентации (ЕМП) помогает учащимся 6–11 классов определиться с будущей профессией с учетом интересов детей и потребностей экономики региона.