5 главных вопросов про холестерин
Для чего нужно и как себя ведет в нашем теле это органическое соединение.
18.08.2023 Роспотребнадзор
В Прикубанском районе Карачаево-Черкесии уже собирают урожай пшеницы
В этом году, несмотря на санкции, недостатка в растительном масле, мясе и хлебе в России точно не будет - говорят в правительстве страны.
18.08.2023 ГТРК Карачаево-Черкесия
Витамин А: иммунитет и зрение под защитой
В день взрослому человеку требуется 700–900 мкг витамина А (ретинола).
Это микронутриент, без которого невозможны нормальное функционирование иммунной и репродуктивной систем, органов зрения и даже активность генов.
17.08.2023 Роспотребнадзор
Как правильно выбирать и мыть овощи и фрукты
Полезные советы от экспертов проекта Роспотребнадзора «Санпросвет».
В этой статье мы расскажем, как и где лучше покупать сезонную продукцию и как правильно обработать ее перед употреблением.
16.08.2023 Роспотребнадзор
Утоляем жажду правильно: что пить в летнюю жару
Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют соблюдать питьевой режим.
Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей.
15.08.2023 Роспотребнадзор
Как организовать учебный процесс школьника, чтобы сохранить его здоровье
Данные мониторинга здоровья детей и подростков показывают, что если при рождении хроническая патология регистрируется у 17% детей в нашей стране, то к 15 годам, уже 78% подростков охвачены различными хроническими заболеваниями.
14.08.2023 Роспотребнадзор
Круглый, сладкий, полосатый: чем полезен арбуз
В День арбуза рассказываем, как подготовиться к покупке самых популярных бахчевых в России и чем они полезны.
13.08.2023 Роспотребнадзор
Такие разные: кефир, мед, шаурма
Оказывается, все три популярных продукта могут как принести пользу, так и навредить.
13.08.2023 Роспотребнадзор
Мясо – важный элемент сбалансированного рациона
Это источник белка, аминокислот, микроэлементов и витаминов, без которых функционирование органов и систем человеческого организма просто невозможно.
12.08.2023 Роспотребнадзор
Зачем есть супы?
Выясним, в чем польза первых блюд.
С раннего детства родители, бабушки и дедушки рассказывали нам, что супы очень полезны.
11.08.2023 Роспотребнадзор
Питание ребенка до года: основные правила
О важности материнского молока и первом прикорме.
Самое лучше питание для малышей – материнское молоко.
10.08.2023 Роспотребнадзор
Санитарно-противоэпидемическая комиссия Усть-Джегутинского муниципального района обращается к жителям и гостям Карачаево-Черкесской Республики
Санитарно-противоэпидемическая комиссия Усть-Джегутинского муниципального района обращается к жителям и гостям Карачаево-Черкесской Республики,
09.08.2023 Усть-Джегутинский муниципальный район
Гигиена прежде всего!
Принципы приготовления, хранения и потребления пищи.
Как бы ни была развита система общественного питания, чаще всего мы готовим пищу и едим дома.
09.08.2023 Роспотребнадзор
Выбираем овощи и фрукты
Как обезопасить себя при покупке плодоовощной продукции и быть уверенным в ее происхождении и качестве.
09.08.2023 Роспотребнадзор
Как летом хранить различные продукты
Жаркое солнце, долгожданный отдых, теплые водоемы, свежие овощи, фрукты и зелень – это лишь малая часть тех приятных моментов, которые нам дарят летние деньки.
08.08.2023 Роспотребнадзор
8 августа отмечается день рождения холодильника!
Сейчас жизнь без него представить сложно, прогресс дошел до того, что в умных холодильниках можно блокировать двери, выставлять таймер, заносить рецепты и даже слушать любимую музыку, пока заняты на кухне.
08.08.2023 Роспотребнадзор
Доступная и полезная: выбираем лучшую белую рыбу
Вместе с Викторией Красавиной, экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.
06.08.2023 Роспотребнадзор
Какая еда здоровая?
Главные принципы здорового и сбалансированного рациона.
Решив перейти на здоровое питание, многие люди первым делом начинают считать калории – по принципу «чем меньше, тем лучше».
05.08.2023 Роспотребнадзор
Малина – для сердца и мозга
В России большое распространение получила садовая малина. Наиболее популярные сорта: Новость Кузьмина, Награда, Рубин, Усанка, Прогресс и другие.
04.08.2023 Роспотребнадзор
Более трех тысяч детей приняли участие в образовательно-просветительском фестивале «Национальная кухня России» в ВДЦ «Орленок»
Мероприятие прошло в рамках совместных образовательных программ с проектами Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Санпросвет».
04.08.2023 Мир 09
Как защититься от отравлений и инфекционных болезней, передающихся с пищей
В рамках проекта Роспотребнадзора «Санпросвет» рассказываем о простых мерах профилактики.
04.08.2023 Роспотребнадзор
Кофе vs цикорий: возможна ли замена?
Какую пользу несет цикорий? И чем он лучше или хуже ароматного кофе? Выясняем вместе с экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлией Зотовой.
02.08.2023 Роспотребнадзор
Кофе или чай – что выбрать?
Сравним два напитка и выясним, какой из них полезнее для здоровья.
Кофе и чай – лидеры в мировом рейтинге самых популярных напитков.
01.08.2023 Роспотребнадзор
Омега–3: где искать
Жирные кислоты необходимы организму, одну из важнейших групп представляют кислоты омега-3.
30.07.2023 Роспотребнадзор
Соль и сердечно-сосудистые заболевания: есть ли связь?
Кому и почему необходимо следить за количеством употребляемой соли.
Доказано, что избыточное потребление соли является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
30.07.2023 Роспотребнадзор
Пастеризованное и стерилизованное молоко: в чем разница?
Разбираемся, что это обозначает и как влияет на полезность продукта.
Пастеризация и стерилизация – способы обработки молока за счет нагревания до определенной температуры.
29.07.2023 Роспотребнадзор
Пикник, купание, пляжный релакс: как отдохнуть на природе без вреда для здоровья
Роспотребнадзор напоминает о простых правилах, которые сделают ваше лето безопасным.
26.07.2023 Роспотребнадзор
Пищевые отравления – как избежать
Несколько простых правил профилактики.
Пищевое отравление – расстройство пищеварения, возникающее после употребления испорченных или недоброкачественных продуктов.
26.07.2023 Роспотребнадзор
Как выбрать качественное куриное мясо
Рассказала представитель Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
– Назовите, пожалуйста, признаки качественного цыпленка-бройлера.
25.07.2023 Роспотребнадзор
Как привить детям полезные пищевые привычки
24 ИЮЛЯ. ЧЕРКЕССК. Пресс-секретарь Управления Роспотребнадзора по КЧР Елена Покровская рассказала корреспонденту РИА «Карачаево-Черкесия» о важных принципах, которые нужно соблюдать при планировании детского рациона,
24.07.2023 РИА Карачаево-Черкесия